Qu’est-ce que l’arthrose facettaire ?

L’arthrose facettaire est un phénomène dégénératif attaquant l’aspect cartilagineux des articulations. Bien que cette dégénérescence ne soit que le fait de l’âge, elle peut provoquer des douleurs chez certains. Comment traiter arthrose facettaire ?
En effet, l’arthrose est un phénomène très fréquent dans la population, particulièrement chez les plus de 50 ans. Mais, elle peut tout de même débuter entre 20 et 30 ans. Les hommes et les femmes sont atteints dans des proportions égales.

Présentation

D’après le Postragduate Medical journal (Volume 79, Issue 933), les facteurs de risque sont :

• L’âge : Des études ont révélé que 80% des personnes de plus de 65 ans présentaient des preuves radiographiques. de l’arthrose (bien que cela puisse être asymptomatique)
• Blessures : Les déchirures du ligament collatéral et du ménisque ainsi que les fractures des articulations augmentent le risque d’arthrose.
• Effort physique intense : L’arthrose est plus courante chez les personnes effectuant des travaux physiques pénibles, et chez les athlètes d’élite qui pratiquent un sport à fort impact.
• Autres facteurs : génétique, obésité, régime alimentaire, etc.

Symptômes

• Raideur articulaire
• Mouvements diminués
• Diminution de la souplesse
• Bruits dans les articulations

Sites de prédilection

• Colonne vertébrale
• Genoux et hanches (poids du corps)

Traitements

• Manipulations articulaires et travail des tissus mous (Active Release Techniques et Graston) afin d’améliorer la mobilité et réduire le tissu cicatriciel
• kinésio taping.
• arthrose facettaire
• Exercices d’étirement
• Exercices de renforcement
• Chaleur (raideur matinale)
• Modification des activités qui sont associées à de la douleur
• Médicaments (anti-inflammatoires) au besoin
• Injections de cortisone au besoin
• Interventions chirurgicales très rares

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